A ansiedade sempre permeou a experiência humana. Ela é uma resposta a situações desafiadoras ou incertas, e dentro desse contexto, a ansiedade não é necessariamente vista como patológica, mas sim como uma manifestação de anseios e preocupações. A ansiedade passa a ser patológica quando se intensifica demasiadamente, prejudicando e paralisando a rotina, e gerando sensações emocionais e físicas de extremo desconforto.
A depressão é uma condição de saúde que pode afetar qualquer pessoa, independentemente de sua cultura ou idade.
Suas causas são multifatoriais, e ela se manifesta como um transtorno que impacta a capacidade de experimentar prazer, resultando na perda de interesse, na redução da concentração, na fadiga intensa, nos distúrbios de sono e apetite, entre outros.
Estado de exaustão mental e física que emerge da exposição prolongada a situações de estresse vinculadas ao ambiente de trabalho.
Esse fenômeno frequentemente resulta de altas demandas profissionais e de um ambiente de trabalho desfavorável.
Um fenômeno intrínseco à experiência humana. É uma resposta natural do organismo quando nos deparamos com situações percebidas como desafiadoras ou ameaçadoras, refletindo a busca por equilíbrio e adaptação. O estresse não é necessariamente prejudicial, ele pode servir como um sinal de que algo em nossa vida precisa ser explorado e compreendido. No entanto, quando o estresse se torna crônico e não é processado adequadamente, pode resultar em uma desconexão interna, afetando a percepção do momento presente e impedindo a capacidade de encontrar soluções criativas para os desafios da vida.
Costuma surgir quando nos sentimos desconectados de partes importantes de nós mesmos ou quando nossas necessidades não estão sendo satisfeitas.
Ela serve como um alerta, indicando que algo dentro de nós precisa de nossa atenção. Ao explorar esses sentimentos, podemos compreender a raiz de nossa insegurança e descobrir maneiras de nos tornar mais confiantes. Através desse processo, podemos aprender a lidar de forma mais eficaz com essas situações em nossa vida cotidiana.
- Relacionamentos Familiares
- Identidade e Autoestima
- Transição para Vida Adulta
- Autocobrança
- Escolha e Transição de Carreira
- Procrastinação
- Mudanças
Online:
A psicoterapia online se configura como uma modalidade de psicoterapia que faz uso da tecnologia para viabilizar a comunicação entre psicoterapeutas e clientes à distância. Isso possibilita a conexão com o seu psicoterapeuta de qualquer lugar, por meio de dispositivos como computadores, tablets ou smartphones.
Essa modalidade oferece várias vantagens, como maior acessibilidade e comodidade. As sessões são conduzidas através de plataformas online, mantendo sempre o sigilo necessário. Uma vez confirmada a sessão, um link para a videochamada é disponibilizado para acesso.
Híbrido:
A modalidade de atendimento híbrido na psicoterapia integra a conveniência da psicoterapia online com sessões presenciais. Essa estrutura permite que clientes e psicoterapeutas se comuniquem de forma remota, ao mesmo tempo em que oferece a oportunidade de encontros presenciais quando necessário ou preferido.
Essa flexibilidade permite a adaptação das sessões conforme a sua disponibilidade e preferências.
Presencial:
O atendimento presencial em psicoterapia é a modalidade tradicional que oferece um espaço físico seguro e acolhedor para as sessões psicoterapêuticas. Nessa modalidade, você tem a oportunidade de se conectar pessoalmente com o psicoterapeuta.
No momento, atendo apenas como particular e não por meio de planos de saúde.
No entanto, é possível solicitar reembolso por meio do seu plano de saúde. Para iniciar o processo de reembolso, é fundamental entrar em contato com o seu plano de saúde. Cada plano de saúde possui suas próprias diretrizes e requisitos específicos para o reembolso de sessões terapêuticas.
Por isso, é importante esclarecer todos esses pontos com o plano de saúde em questão, a fim de garantir que o processo ocorra de maneira tranquila e eficaz.
Cada sessão tem duração de até 50 minutos e costuma ocorrer semanalmente. Caso seja necessário, a frequência das sessões pode ser ajustada, seja para aumentar a quantidade de encontros semanais ou para espaçá-los conforme a demanda.
De acordo com as diretrizes éticas estabelecidas pelo Conselho Federal de Psicologia, não é permitido divulgar os valores. No entanto, estou à disposição para esclarecer qualquer dúvida que você possa ter.
Você pode obter informações sobre os valores ao entrar em contato através do meu número no WhatsApp.
Para agendar um horário mais adequado para você, basta entrar em contato pelo WhatsApp, lá podemos alinhar o melhor horário e modalidade. Estou à disposição.
Atendimento individual voltado para adolescentes, jovens adultos, adultos e idosos